Autor: super-admin

Como se livrar de marcas

Como se livrar de marcas escuras e tom de pele irregular

Manchas escuras e tons de pele irregulares são causados ​​por muitas coisas diferentes. Alguns culpados comuns são a exposição ao sol, envelhecimento e cicatrizes de acne. O tom de pele da noite pode levar algum tempo, mas com bastante trabalho e os produtos certos, é possível livrar a pele dessas marcas escuras e irritantes. Do simples ao mais extenso, há uma variedade de maneiras de iluminar sua aparência. Escolher os métodos e produtos certos para você pode fazer toda a diferença.

Pergunte sobre a hidroquinona

Hidroquinona é um alvejante que é usado para clarear as cicatrizes de acne e outras manchas escuras. A hidroquinona funciona impedindo o processo que causa a descoloração da pele. Embora a hidroquinona tenha se mostrado eficaz, o uso a longo prazo pode levar a efeitos colaterais como coceira, bolhas e descoloração. Decida se isso é certo para você, discutindo a opção com o seu médico.

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Tente outros corretores spot

Se a hidroquinona não é o ideal para você, existem outros corretores no mercado que prometem suavizar e iluminar o tom da sua pele. Procure por produtos que contenham ingredientes como extrato de alcaçuz, vitamina C, ácido kójico e soja – você pode encontrar muitos desses produtos em sua farmácia local. Esses produtos devem ser aplicados diariamente para obter melhores resultados.

Olhe para cascas de pele

Cascas de pele removem camadas finas de pele, o que pode ajudar até mesmo o tom da pele ao longo do tempo. Produtos de pele podem ser encontrados em farmácias ou podem ser aplicados por um dermatologista. Cascas de pele usadas em conjunto com cremes tópicos podem acelerar o processo de remoção de manchas escuras.

Ensaboar-se

Torne a lavagem do rosto o mais eficiente possível usando a lavagem correta para o seu tipo de pele. Se você tem pele oleosa, gel ou produtos de limpeza à base de espuma funcionam melhor. Para a pele propensa a acne, os limpadores que contêm ácidos glicólico e salicílico funcionam bem. Se sua pele está seca, um limpador hidratante é sua melhor aposta. Hidratar após cada lavagem para manter sua pele gorda e saudável. Seguir um regime de cuidados da pele que não tenha em conta o seu tipo de pele pode levar ao aumento de manchas escuras, por isso lembre-se de ter isto em mente quando comprar novos produtos para a sua pele.

Lembre-se de seu protetor solar

Evite a formação de manchas escuras adicionais usando protetor solar diariamente – mesmo em dias nublados, pois os raios UV podem romper as nuvens. Seu filtro solar deve ter pelo menos um FPS 15. O filtro solar não apenas aumenta o risco de formar novos pontos, mas também pode escurecer os existentes, neutralizando totalmente qualquer outro tratamento de clareamento que você esteja usando.

Definição – DE

Definição – DE

Definição. ED é definida como a incapacidade de atingir e / ou manter a ereção peniana suficiente para um desempenho sexual satisfatório. 5 O Painel também endossa a Quarta Consulta Internacional sobre a definição de DE da Medicina Sexual como a incapacidade consistente ou recorrente de atingir e / ou manter a ereção peniana suficiente para a satisfação sexual. 6

Conceituação de ED. A sexualidade é um aspecto singularmente complexo da humanidade. A função sexual depende de capacidades anatômicas, fisiológicas e comportamentais intactas, mas ocorre no contexto multifacetado das crenças e valores de um homem sobre sexualidade e masculinidade, sua educação e costumes socioculturais, sua relação com o parceiro e a qualidade dessa parceria, e as crenças e valores do parceiro sobre a atividade sexual. Nenhum outro aspecto do funcionamento humano toca em tantos componentes da identidade de um homem e alavanca esse grau de complexidade.

Nesse complexo contexto humano, o Painel conceitua a DE como a incapacidade de atingir e / ou manter rigidez peniana suficiente para a satisfação sexual. O Painel defende que a conscientização dessa perspectiva informe todos os aspectos do processo em que os médicos apóiam e orientam os homens e seus parceiros na avaliação, diagnóstico e escolha da administração.

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Muitas evidências indicam que a DE é um marcador de risco para a presença de condições médicas subjacentes tratáveis ​​que, se não tratadas, reduzem a qualidade e a duração da vida (por exemplo, diabetes não diagnosticada, DCV). 8 Além disso, a DE pode afetar negativamente a saúde mental de um homem, seu relacionamento e seu bem-estar geral. A presença de disfunção erétil, portanto, oferece uma oportunidade para potencialmente abordar vários problemas que afetam a saúde geral do homem.

Tomada de decisão compartilhada (SDM). O MDS é a pedra angular do cuidado centrado no paciente, aplicando os conceitos de autonomia e respeito pelas pessoas ao encontro clínico. 1005SDM é um processo no qual informações sobre as melhores evidências disponíveis para procedimentos e tratamentos de diagnóstico são compartilhadas por médicos e pacientes. Os pacientes são então apoiados durante o processo de tomada de decisão para expressar preferências e valores que, em última análise, levam a uma escolha informada alinhada com essas preferências e valores. 9 O SDM baseia-se na suposição de que a autodeterminação individual é desejável e que a autonomia do paciente é melhor suportada por um forte relacionamento com um clínico informado e comprometido que respeite a competência e a capacidade do paciente de tomar decisões. 9Para ser eficaz, este processo requer compromissos por parte do clínico e do paciente. O comprometimento do clínico inclui a comunicação objetiva e clara sobre a condição do paciente e as opções de diagnóstico e tratamento disponíveis, usando linguagem e conceitos que são compreensíveis para o paciente. 10,11 Esse compromisso inclui a conscientização de que a alfabetização em saúde varia muito entre os pacientes e que os pacientes em todos os níveis de alfabetização em saúde podem ter dificuldades para aplicar objetivamente informações sobre benefícios e riscos / ônus de várias opções de gerenciamento. 11 Esse compromisso também requer que o clínico esteja ciente de que os fatores sociais, culturais, religiosos, educacionais e outros são determinantes importantes e válidos da seleção do tratamento. 12,13O compromisso do paciente inclui a disposição de absorver informações, fazer perguntas e expressar claramente suas preferências e valores. Esse processo resulta em um compartilhamento de informações e responsabilidade, permitindo uma decisão colaborativa em relação aos planos de diagnóstico e tratamento. Devido à complexidade da sexualidade e ao impacto de um relacionamento sexual na vida de um homem, o Painel defende enfaticamente que o parceiro de um homem seja convidado a participar desse processo sempre que possível e clinicamente apropriado.

Tratamento de ED.  Embora os princípios subjacentes ao tratamento da disfunção erétil sejam os mesmos para todos os homens – restaurar ou melhorar a função sexual, melhorar a saúde física geral e otimizar a QV e o bem-estar de um homem e seu parceiro – todo homem que apresenta ED é único. Cada homem traz ao encontro clínico não apenas seus sintomas, mas seu grau de aflição; suas condições de saúde associadas; as preocupações e questões do parceiro sobre a qualidade do relacionamento; e seu contexto sociocultural, educacional e religioso. A determinação de um tratamento adequado requer que o homem, seu clínico e, idealmente, seu parceiro navegue por todas essas questões, a fim de chegar a uma escolha de tratamento que esteja alinhada com as prioridades e valores do homem e de seu parceiro. Os homens devem ser informados de todas as opções de tratamento que não sejam medicamente contra-indicadas e apoiadas no processo SDM para determinar o tratamento apropriado. Embora muitos homens possam optar por começar com as opções menos invasivas (ou seja, medicamentos orais), o Painel observa que é válido que os homens comecem com qualquer tipo de tratamento, independentemente de invasividade ou reversibilidade. Os homens também podem optar por renunciar ao tratamento. Em cada cenário, o papel do clínico é garantir que o homem e seu parceiro tenham total compreensão dos benefícios e riscos / ônus das várias estratégias de gerenciamento. Todos os homens, independentemente da decisão de tratar a disfunção erétil, devem ser fortemente aconselhados a abordar quaisquer questões médicas subjacentes que possam contribuir para a DE e que constituam fatores de risco independentes para problemas de saúde, redução da qualidade de vida e diminuição da sobrevida.

Epidemiologia. Estima-se que até 30 milhões de homens nos Estados Unidos e 150 milhões de homens em todo o mundo sejam afetados pela disfunção erétil. 14,15 Fatores de risco independentes para TA e DCV são bem reconhecidos e incluem idade, tabagismo, diabetes mellitus, hipertensão, dislipidemia, depressão, obesidade e sedentarismo. 16-19 Existe evidência convincente de que o mecanismo subjacente mais comum da DE é o vascular e que a DCV e o DE compartilham etiologias, bem como a fisiopatologia. 20-22 O grau de DE está fortemente correlacionado com a gravidade das DCV, e estudos recentes sugerem que a DE pode ser considerada um marcador sentinela em homens com DCV oculta. 23, 24 Os sintomas de DE podem preceder um evento cardiovascular em até cinco anos. 25, 26Além disso, quando o ED está presente em homens mais jovens, prevê um aumento acentuado (até 50 vezes) no risco de eventos cardíacos futuros, sugerindo que homens jovens com disfunção erétil em particular se beneficiariam da triagem e intervenção dos fatores de risco para DCV. 27 O aumento do número de homens com fatores de risco para DCV é acompanhado pelo aumento mundial da prevalência de DE. 15, 28-30

Hipertensão . A hipertensão é uma condição altamente prevalente, afetando 29,1% dos adultos norte-americanos entre 2011 e 2012. 31 Ela está freqüentemente associada à DE e freqüentemente contribui para sua etiologia (ou seja, lesões estenóticas arteriais relacionadas à hipertensão). Está presente em 38% a 42% dos homens com disfunção erétil e aproximadamente 35% dos homens com hipertensão têm algum grau de disfunção erétil. 32-35

Dislipidemia . Dados do Inquérito Nacional de Saúde e Nutrição (2003-2006) indicam que aproximadamente 53% dos adultos dos EUA têm anomalias lipídicas. 36 Até 42,4% dos homens com disfunção erétil também apresentam hiperlipidemia. 33 Níveis elevados de colesterol total e colesterol de lipoproteína de baixa densidade estão significativamente correlacionados com disfunção moderada a grave. 33 Homens com função erétil pobre a muito ruim tinham duas vezes mais chances de ter uma taxa elevada de colesterol total / colesterol de lipoproteína de alta densidade em comparação com homens com função erétil boa e muito boa. 37

Diabetes mellitus . ED é uma das complicações mais comuns do diabetes mellitus. Dependendo da gravidade e duração do diabetes, a prevalência de ED varia de 20% a 85%. 32,38,39 Com um aumento projetado no número de pacientes com diabetes para 29 milhões em 2050, um aumento correspondente naqueles com DE também é esperado. Aproximadamente 20% dos homens com disfunção erétil também tinham diabetes. 33 O Massachusetts Male Aging Study reportou uma prevalência ajustada por idade de 28% da DE em homens com diabetes em comparação com 10% em homens sem diabetes (um risco 3 vezes maior). 19A prevalência de disfunção erétil é maior em homens com diabetes com mais de 50 anos, quase o dobro do que em homens pareados por idade e sem diabetes (45,8% versus 24,1%). Além disso, um aumento no risco relativo de disfunção erétil foi associado ao aumento da duração do diabetes. 37 ED é conhecida para ocorrer em idade precoce em homens com diabetes do que em pessoas sem ele. 38 Em alguns casos, a DE pode ser uma manifestação de diabetes mellitus não diagnosticada, o que destaca a importância de rastrear homens com disfunção erétil para fatores de risco relacionados ao diabetes.

Outras comorbidades não cardiovasculares . Outras comorbidades ou fatores de risco comumente associados à DE incluem depressão, tabagismo, ejaculação precoce (EP), sintomas do trato urinário inferior (STUI) secundários à hiperplasia prostática benigna (HPB) e outras causas de disfunção miccional, como bexiga hiperativa. Em 3 inquéritos de homens com disfunção erétil, a depressão foi relatada por 11% e PE por cerca de 30% a 60% dos entrevistados. 33 Vários estudos documentaram uma forte associação entre LUTS e ED. Os LUTS / BPH, relatados em até 72% dos homens com disfunção erétil, são fatores de risco independentes entre si e compartilham fatores de risco não cardiovasculares (por exemplo, idade, transtornos mentais) e cardiovasculares (por exemplo, obesidade, hipertensão, diabetes mellitus) . 40-43  Essas relações ressaltam a importância de avaliar a DE em homens que apresentam essas condições comuns.

Pele Flácida

Pele Flácida

O termo pele crepe refere-se a quando a pele parece fina e enrugada e semelhante na aparência ao papel crepom.

Embora seja semelhante às rugas de muitas maneiras, a pele enrugada não está necessariamente ligada à velhice. No entanto, à medida que as pessoas envelhecem, a pele pode ficar mais solta e flácida.

A pele cremosa tipicamente afeta grandes áreas da pele e pode torná-la visivelmente mais frágil e fina.

Fatos rápidos na pele crepeada:

  • Alguns produtos vendidos sem receita podem ajudar com diferentes tipos de pele enrugada.
  • As pessoas podem fazer mudanças no estilo de vida para tentar evitar a pele enrugada.
  • A hidratação da pele também deve ser uma prioridade na prevenção da pele enrugada.

Quais são as causas?

A pele creposa é caracterizada por uma pele que parece fina e enrugada. Pode ser causado por envelhecimento ou danos causados ​​pelo sol.
Tanto o tipo de pele como a genética podem determinar se uma pessoa fica com pele enrugada e é mais comum em pessoas mais velhas, geralmente não aparecendo até que as pessoas tenham pelo menos 40 anos .

No entanto, a causa mais comum de pele crepeada é a radiação ultravioleta (UV). A Associação Americana de Dermatologia diz que a exposição à radiação UV é a causa mais evitável de danos precoces na pele.

Os danos podem resultar da exposição ao sol ou do uso de camas de bronzeamento.

Ao longo do tempo, a radiação UV irá quebrar as fibras de elastina na pele, que permitem que a pele se estique e retorne à sua posição normal.

Enquanto essas fibras podem curar, a exposição a longo prazo à radiação UV pode significar que elas são incapazes de reparar completamente.

Pessoas com pele clara são particularmente suscetíveis a pele enrugada, rugas, danos à pele e até mesmo câncer de pele causado pela exposição à radiação UV.

Outras causas de pele crepeada incluem:

  • ganhando e perdendo quantidades substanciais de peso
  • falta de umidade na pele
  • alguns medicamentos, como a prednisona
  • fumar
  • privação de sono
  • poluição
  • má nutrição

Tratamento

Existem muitos tratamentos diferentes para a pele enrugada, dependendo de quão grave é, o que a causou e onde ocorre no corpo. As pessoas que têm pele enrugada podem falar com seu dermatologista para descobrir qual é o melhor tratamento para elas.

Produtos sem receita

Produtos tópicos sem receita podem ajudar a tratar a pele enrugada.

Muitos produtos de venda livre contêm retinol, que é um membro da família da vitamina A.

Outros produtos contêm ácidos alfa hidroxi, incluindo ácido glicólico, ácido lático, ácido málico, ácido cítrico e ácido tartárico.

É importante usar esses produtos conforme as instruções, parar de usá-los se eles picarem ou queimarem e limitar o número de produtos usados. Além disso, as pessoas devem dar-lhes tempo para trabalhar, como alguns podem levar meses antes de ter qualquer efeito.

O que você pode fazer sozinho?

O que você pode fazer sozinho?

É importante entender a importância da desnutrição e por que ela deve ser evitada. Portanto, é recomendável que você construa seu próprio conhecimento sobre o assunto. Espero que esta informação possa dar um primeiro impulso a isso. Além disso, construir conhecimento sobre nutrição também é importante. Finalmente, também é importante consultar a ajuda profissional quando necessário: uma pessoa pode e não precisa reinventar a roda completamente.

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Garantir que seja dada atenção à desnutrição. Abordar o assunto com um médico e oncologista, investigá-lo e, se necessário, solicitar um encaminhamento a um nutricionista. Seja crítico das medidas tomadas e proponha alternativas, se desejar. Tente garantir que uma pessoa permaneça responsável pelo seu estado nutricional.

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Em nossa sociedade, nos acostumamos a delegar a responsabilidade pela nossa saúde a especialistas: clínicos gerais, oncologistas, enfermeiros e nutricionistas. Muitas vezes as pessoas fazem indiscriminadamente o que os especialistas dizem e recomendam a elas. No entanto, muitos dos tratamentos médicos regulares são baseados em protocolos: em métodos de tratamento que mostraram um efeito benéfico em grande número, mas que não são necessariamente ideais para cada indivíduo.

Nas últimas décadas, cada vez mais pacientes críticos chegaram e formaram sua própria opinião através de pesquisas na internet e leitura de livros. Ou forma quando necessário. As informações que fornecemos aqui são destinadas a esses pacientes críticos, mas também para qualquer pessoa que queira manter o controle sobre o tratamento e a saúde, mas, na verdade, todos devem saber que a desnutrição está sempre à espreita do câncer. E na verdade também antes da ocorrência do câncer. E se você está agindo por conta própria, ou fazendo com que seus praticantes tomem medidas para você: é sempre importante identificar a desnutrição com o tempo e responder a ela.

O que mais você pode fazer sozinho?

Certifique-se de que isso não aconteça: com boa nutrição, o câncer pode ocorrer em 30 a 70% dos casos.

Fique de olho no peso, necessidades nutricionais e quantidade de tecido muscular e força muscular, bem como fitness. Quem está lá antes, tem uma vantagem clara.

Vá ou continue andando. Isso estimula o metabolismo, facilita a digestão e fornece um estímulo de crescimento para os músculos. Porque apenas comer proteína suficiente nem sempre é suficiente para proteger os músculos contra a desnutrição. Um músculo que não é usado tem uma tendência natural para se tornar menor (e mais fino e mais fraco). Para manter os músculos em forma e tamanho, além de proteína suficiente e composição nutricional correta, também é necessário exercício suficiente.

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Os insights sobre a maneira ideal de se movimentar diferem: é certo que o exercício é bom, mas como exatamente se mover também deve ser diferente por indivíduo, se possível, andar pelo menos meia hora por dia é sempre bom. Mas, além disso, algumas vezes por semana, exercícios mais extenuantes, particularmente promovendo a boa forma física, também serão úteis. Várias formas de movimento são possíveis para isso: jogging, remo, natação, step machine ou cross trainer, tudo é possível. Escolha algo que você gosta. Porque contra a vontade nos esportes será muito difícil acompanhar.

Recomendamos o treinamento muscular como uma terceira forma de movimento. O treinamento muscular visa manter os músculos em volume, peso e força (se eles são bons) ou quando eles são insuficientes. Isso rapidamente se torna uma forma de treinamento de força, que por sua vez coloca necessidades específicas na dieta. O treinamento de força pode ser melhor feito sob orientação especializada. Alguns hospitais oferecem esta facilidade, algumas academias, em combinação ou não com fisioterapia, são suficientemente conhecedoras para oferecer orientação adequada, portanto também é importante que todos os prestadores de cuidados envolvidos também consultem para que possam trabalhar juntos na orientação ideal.

Quando comer é difícil, devido a problemas de passagem ou náusea, existem várias coisas que podem ajudar com isso. Garantir que a alimentação continue sendo uma atividade social, o que ajuda a desviar a atenção das queixas. Além disso, existem medicamentos que podem ajudar a reduzir os sintomas: discuta isso com o médico responsável pelo tratamento. Finalmente, há também pessoas que se beneficiam da erva medicinal: para algumas, isso promove o apetite e tem um efeito analgésico. O médico assistente pode prescrever isso, se desejar.

Diretrizes para médicos

Embora o problema da desnutrição na medicina seja conhecido há algum tempo, pouca atenção é dada a ele. Isso é notável, porque há muitas evidências científicas que foram incorporadas às diretrizes nacionais e internacionais para médicos e outros profissionais de saúde. Quando internados no hospital, os médicos hoje têm que ver se a desnutrição pode ser diagnosticada. Se este for o caso, pode ser muito difícil intervir dependendo do grau de desnutrição. Assim que o câncer tiver sido diagnosticado, é importante ser aconselhado e supervisionado por um profissional de saúde disponível.

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Por exemplo, pode-se consultar com o médico, tratando especialistas ou outros, como médicos ortomoleculares, nutricionistas e nutricionistas e / ou fisioterapeutas. É importante saber que já existem diretrizes para os profissionais.

Com base nessas diretrizes, elas podem ajudar a prevenir a desnutrição ou estabelecê-la a tempo. Em todas as situações, um plano de tratamento pode ser feito para guiar o paciente. É puro ganho de saúde para prevenir ou minimizar a desnutrição!

Macronutrientes

Macronutrientes

Macronutrientes são:

  • Proteínas feitas de aminoácidos
  • Carboidratos, compostos de açúcares, monossacarídeos, como glicose e frutose
  • Gorduras, muitas vezes feitas de ácidos graxos

Muitos dos macronutrientes são usados ​​como combustíveis (carboidratos, muitas gorduras, algumas proteínas / aminoácidos) ou como materiais de construção (aminoácidos, alguns ácidos graxos, alguns açúcares).

Micronutrientes

Os micronutrientes são vitaminas, minerais e oligoelementos. De alguns minerais, os humanos precisam de alguns gramas por dia.

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Com nutrientes, geralmente se pensa em substâncias que ocorrem naturalmente nos alimentos. No entanto, uma parte considerável dos nutrientes também pode ser produzida sinteticamente no laboratório ou na fábrica. Isto é especialmente verdade para vitaminas.

Há um debate sobre se as vitaminas sintéticas são tão saudáveis ​​quanto as vitaminas naturais dos alimentos. Desde que a estrutura química seja exatamente igual à estrutura espacial, ainda não há razão para acreditar que as vitaminas sintéticas sejam menos saudáveis.

Disfunção erétil (impotência)

Disfunção erétil (impotência)

Problemas de ereção (impotência) são muito comuns, particularmente em homens com mais de 40 anos. Geralmente não é nada para se preocupar, mas você deve ver um médico de clínica geral se continuar acontecendo.

Causas de problemas de ereção

A maioria dos homens ocasionalmente não consegue obter ou manter uma ereção.

Isso geralmente é devido ao estresse, cansaço, ansiedade ou beber muito álcool, e não é nada para se preocupar.

Se isso acontecer com mais frequência, pode ser causado por problemas físicos ou emocionais.

Veja um clínico geral ou vá a uma clínica de saúde sexual se:

  • problemas de ereção continuam acontecendo

Pode ser um sinal de uma condição de saúde subjacente.

Em formação:

Como clínicas de saúde sexual podem ajudar com problemas de ereção

Clínicas de saúde sexual tratam problemas genitais. Eles podem fornecer o mesmo tratamento que você teria em sua cirurgia de GP.

Muitas clínicas de saúde sexual oferecem um serviço walk-in, onde você não precisa de um compromisso. Eles costumam obter resultados de testes mais rápidos do que as práticas de GP.

O que acontece na sua consulta?

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O médico ou enfermeiro perguntará sobre seu estilo de vida e relacionamentos e sobre quaisquer problemas que você possa ter.

Eles vão realizar exames básicos de saúde, como tomar sua pressão arterial. Eles também examinarão seus genitais para descartar qualquer causa física óbvia.

Se você tiver sintomas como necessidade de fazer xixi com mais frequência, seu médico também pode precisar examinar sua próstata. Eles podem ter que examinar o seu fundo (exame retal) .

O tratamento para problemas de ereção depende da causa

Os tratamentos para a disfunção erétil são muito melhores do que costumavam ser e o problema geralmente desaparece.

Causas físicas

Possível causa Tratamento
Estreitamento dos vasos sanguíneos do pênis, pressão alta, colesterol alto medicamento para baixar a pressão arterial, estatinas para baixar o colesterol
Problemas hormonais reposição hormonal – por exemplo, testosterona
Efeitos colaterais da medicação prescrita mudança para a medicina após discussão com GP

Você também pode ser solicitado a fazer mudanças no estilo de vida.

Do

  • perder peso se você estiver com excesso de peso
  • pare de fumar
  • coma uma dieta saudavel
  • exercício diário
  • tente reduzir o estresse e a ansiedade

Não faça

  • não pedalar por um tempo (se você pedalar por mais de 3 horas por semana)
  • não beba mais de 14 unidades de álcool por semana

Perda de peso

Perda de peso

Um problema comum no câncer pancreático é a perda de peso indesejada. A perda de peso é um fenômeno comum e bem conhecido no câncer, mas também especificamente no câncer de pâncreas e após um procedimento de Whipple (a forma de cirurgia mais comumente usada após o câncer de pâncreas, ver cirurgia de Wipple). A perda de peso é causada pelo tratamento ou pelo próprio câncer.

Quando a perda de peso é alarmante?

Pesquisadores estabeleceram regras para quando a perda de peso é alarmante. Se a perda de peso for superior a 5% do peso corporal total dentro de um mês e mais de 10% dentro de 6 meses, existe um problema. Com um peso médio normal para mulheres e homens adultos de cerca de 65 e 70 kg, isso pode ser praticamente traduzido em uma perda de peso de mais de 3 kg em um mês e / ou 6 kg em seis meses. Isso é sobre pessoas que não estão fazendo dieta. Em pessoas saudáveis, há principalmente uma perda de massa gorda. A perda de peso causada pelo câncer consiste na perda de partes iguais de massa gorda e massa muscular. 1 kg de perda de peso em pessoas com câncer já significa uma perda de 0,5 kg de músculos. Pessoas com excesso de peso têm mais tecido adiposo, mas não mais tecido muscular do que pessoas magras.

Perda de peso e câncer

A perda de peso devido ao câncer (com uma palavra caquexia oncológica cara) pode ter várias causas. Em pessoas com câncer em que o tumor se espalhou, a síndrome de caquexia por câncer ocorre em frequência e intensidade variáveis. O corpo pode queimar mais, ou quebra o tecido muscular, enquanto há também uma diminuição do apetite. Isso porque, no tumor do pâncreas, algumas vezes são feitas substâncias que são liberadas no sangue. Estas são substâncias que dão ao corpo um sinal de que mais gorduras precisam ser queimadas, enquanto isso não é necessário. Essas substâncias também inibem o apetite. Você tem um corpo mais magro, músculos menores e fadiga.

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A perda de peso tem um impacto importante na qualidade de vida. Uma pessoa com um peso corporal relativamente alto pode, portanto, também estar em um estado nutricional ruim.

Referir

O tumor do pâncreas deve, obviamente, ser combatido para evitar perda de peso indesejada. Existem várias opções de tratamento que você pode ler em nosso site. Você também pode consultar o especialista que pode encaminhá-lo a um nutricionista ou nutricionista. Considerações para tomar medidas nutricionais podem ser de natureza médica ou social ou são baseadas nos desejos da pessoa em questão. A desnutrição leva a um atraso no processo de cura. Isso se deve à ocorrência de complicações, como infecções ou redução do funcionamento geral (devido à diminuição da força muscular, fadiga, apatia e depressão). Além disso, uma diminuição no bem-estar ou internações hospitalares mais longas e maiores resultados de mortalidade.

Desnutrição

Desnutrição

Com a desnutrição, pensamos rapidamente no terceiro mundo, mas também ocorre na Holanda. Mais e mais pessoas idosas são desnutridas. Mesmo que você não veja, as pessoas com sobrepeso grave ou médio também podem estar desnutridas. Com a desnutrição, o corpo tem escassez de nutrientes e energia. ‘Apenas comer saudável’ não é mais suficiente.

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Comitê orientador de desnutrição : www.stuurgroepondervoeding.nl
Diretriz de desnutrição para pacientes com câncer: www.oncoline.nl
Mais informações sobre desnutrição podem ser encontradas em nosso boletim informativo sobre desnutrição.
Rede de Médicos Médicos de Contato
Instituto de Malnutrição Primária
MalnuCare , centro de informação e tratamento para desnutrição primária (iminente).

O que é desnutrição?

A definição oficial de desnutrição é: A desnutrição pode ser considerada como uma condição nutricional onde existe uma deficiência ou desequilíbrio de energia, proteína e / ou outros nutrientes, levando a efeitos adversos mensuráveis ​​no tamanho corporal e composição corporal, no funcionamento e na clínica. resultados [Stratton, 2003]

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A definição usada na diretriz de tratamento da OCB é: A
desnutrição é uma das seguintes:

Em 1 mês mais de 5% perda de peso
Em 6 meses mais de 10% IMC entre 18,5 e 20 (20 – 23 mais de 65 anos) com redução simultânea da ingestão de alimentos
Perda muscular global abaixo do 5º percentil com (qualquer) perda de peso (pelo menos 2 %)

A definição geral é: a desnutrição pode ser considerada como uma condição nutricional na qual há escassez ou desequilíbrio de energia, proteína e / ou outros nutrientes, o que leva a efeitos adversos mensuráveis ​​no tamanho corporal e na composição corporal, no funcionamento e nos resultados clínicos. .

A desnutrição é mais comum do que se sabe. Pelo menos 10% dos idosos são desnutridos, entre 18 e 33% das pessoas em casas de repouso e de tratamento e de pacientes com câncer são até 50% desnutridos.

Com a desnutrição, o peso pode diminuir rapidamente e esta perda de peso também pode ser acompanhada por uma diminuição no tecido muscular. Doenças podem acelerar o processo de desnutrição em jovens e idosos. De todos os pacientes com câncer, 30 a 50% têm até que lidar com a desnutrição.

De fato, o peso não tem relação direta com a desnutrição. Uma grande proporção de pessoas no mundo ocidental está simplesmente acima do peso devido à quantidade excessiva de gordura, e isso pode facilmente mascarar a desnutrição. Enquanto a massa muscular diminui ainda mais, o peso pode aumentar devido a uma nutrição incorreta. Portanto, é possível estar acima do peso, mas ainda estar desnutrido.

Riscos e complicações do clareamento dos dentes

Riscos e complicações do clareamento dos dentes

Dependendo do tratamento escolhido, existem algumas complicações e riscos associados ao clareamento dos dentes. Por exemplo:

  • Danos ao esmalte dos dentes
  • Vazamento de enchimentos
  • Bolhas na boca

O efeito do alvejante no esmalte dos dentes depende da concentração do alvejante e da duração do clareamento. Em concentrações mais altas e maior duração, o esmalte dentário pode ser afetado (os resultados de diferentes estudos não são claros). Este ataque resulta na superfície do esmalte tornando-se porosa. Isso não é sério nem visível a olho nu. Como resultado, os corantes do café, por exemplo, acabam no esmalte dos dentes. Isso anula o efeito de branqueamento. Para evitar isso, recomenda-se enxaguar com flúor após o clareamento.

Com branqueamento ou branqueamento extremamente longo, com concentrações extremamente altas de peróxido de hidrogênio (70% ou mais), pode ocorrer um efeito que pode ser visto a olho nu. Os dentes, em seguida, parecem giz branco e todo o brilho do esmalte desapareceu.

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Qualquer pessoa que tenha obturações deve primeiro fazer com que o dentista avalie se não vaza. Caso contrário, o agente de branqueamento pode ficar sob o enchimento. Isso não só pode ser doloroso, mas também causar danos ao interior do elemento preenchido.

Ao clarear com altas concentrações de peróxido de hidrogênio, deve-se evitar que as gengivas ou a membrana da bochecha entrem em contato com ela. Se isso acontecer, bolhas podem ocorrer. Estes irão curar com o tempo.

O resultado

Os dentes tornam-se significativamente mais claros devido ao branqueamento, mas não é possível obter dentes “brancos perolados” em todos os casos. O efeito diminuirá com o tempo. Isso depende do seu comportamento de comer, beber e fumar. Em média, pode-se assumir um efeito visível de dois a três anos. Depois disso, o tratamento pode ser repetido.

Recuperação após lipoaspiração

Recuperação após lipoaspiração

A lipoaspiração é geralmente um dia de tratamento. Após o procedimento você se recupera com calma e muitas vezes você pode ir para casa depois de algumas horas. Quando a lipoaspiração é combinada com outros tratamentos ou quando ocorrem complicações, você pode ter que passar a noite.

Após o procedimento, você estará firmemente conectado e receberá um short apertado. Isso reduz o inchaço e garante que suas nádegas tenham a forma correta. Você deve usar estas calças dia e noite por 2-6 semanas, mas você pode tirá-las durante a lavagem. Tomar banho é muitas vezes permitido depois de um ou dois dias.

As nádegas podem ser dolorosas nos dias após a operação. Para isso, você pode tomar paracetamol.

Você não pode dirigir para casa, então certifique-se de que alguém venha buscá-lo. Você provavelmente não está em forma após o procedimento e, portanto, é aconselhável não ficar sozinho em casa à noite e ter ajuda em casa. Você também pode contar com isso para não trabalhar por alguns dias a uma semana.

É importante continuar andando após o procedimento. Como resultado, o inchaço desaparece mais rapidamente e a circulação sanguínea permanece bem estimulada. O exercício é importante, mas o exercício é desencorajado nas primeiras 6 semanas após a operação.

Riscos e complicações da lipoaspiração nas nádegas

A lipoaspiração não é isenta de riscos. Suas nádegas são frequentemente dolorosas após a lipoaspiração. Quanto maior a área onde a gordura foi removida, mais dor você terá. Pode demorar um mês até que a dor desapareça completamente.

Além disso, a pele das nádegas ficará inchada, pode ter uma cor ligeiramente diferente e pode ficar um pouco dormente. Leva de 3 a 6 meses para que essas reclamações sejam completamente resolvidas. Além disso, seus tornozelos podem ter várias semanas de espessura.

Os riscos da lipoaspiração são:

  • Forma irregular das nádegas;
  • Pele irregular;
  • Pele flácida;
  • Dano nervoso;
  • Cicatrizes;
  • Anemia;
  • Nova lipoaspiração porque pouca gordura foi removida (rara).

As complicações sérias que ocorrem muito raramente são:

  • Trombose;
  • Derramamento de sangue grave;
  • Infecções graves.

Você tem que fazer uma avaliação para si mesmo ou as possíveis desvantagens superam os benefícios.

Resultado da lipoaspiração nas nádegas

Imediatamente após o tratamento, ainda há muito inchaço na área operacional, dificultando a visualização do resultado. Pode levar de 3 a 6 meses antes que isso termine completamente e só então você pode realmente ver o resultado.

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Acredita-se que as células de gordura não cresçam mais em adultos e, portanto, você pode esperar um resultado duradouro. É verdade que, com a mudança de peso, as nádegas também mudam, porque as células de gordura incham (ganham) ou encolhem (perdem peso).

As cicatrizes das barras de sucção são de 1-2 cm de largura. As incisões para isso são geralmente feitas em dobras cutâneas, tornando-as menos visíveis.

O melhor resultado pode ser esperado de pessoas esportivas que comem alimentos saudáveis, têm uma pele elástica e não fumam.